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                健康知识
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                香蕉皮晒干煮水的功效与作用
                信息来源:市场监督管理局任磊》 日期:2019-12-02 12:54:54 【字号: 】 编辑:市场监督管理局任磊

                1、消炎杀菌

                香蕉皮的口感与味道虽然没有香蕉果肉那么▅出色,但它的〒利用价值也很高,因为香蕉』皮中含有大量的香蕉素,这是一种天然药用成分,它被人体∏吸收后,能消灭人体内的敏◤感菌和致病菌,并能阻↓止人体内炎症滋生,能让人体自身的抗炎抗病毒能力明显提高。

                2、健脑益智

                香蕉皮晒干以后煮水可以代茶饮用,它能让人体吸◇收丰富微量元素,特别是微量元素磷和镁以及锌等物质Ψ 的含量比较高,这些物质能加快脑细胞合成并能营养脑神经,也能促进智力发育,它能让人类大脑功能明显增强,经常服用健脑益智的功效特别明显。

                3、保护眼睛

                香蕉皮晒干以后煮水喝对人类眼睛还有明显保护作用,因为香蕉皮中含有丰富胡萝卜素,这种物质能营养视神经,也能提高视网膜功能,它含有的叶黄素还能防止视网膜黄斑变性,对维持人体眼睛功能稳定有极大好处,经常用眼的人用█它煮水喝还能缓解眼疲劳。

                4、预防痔疮

                香蕉皮晒干以后泡水喝还能消肿止痛,清热解毒并能≡加快肠道蠕动,它能预防缓解人类的便秘,也能降低痔疮的发病率,如果人们已经出现了痔疮,还可以把晒干以后的香蕉皮与中药火炭母一起煮水▽喝,这样能让痔疮引起的肿㊣痛很快减轻。

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